我が家流ハーブの使い方

　ハーブが、それも、ヒート・バジルという品種が、神経を鎮める作用があると聞いたので、不眠症気味の私が、近くのホームセンターで種を買った。

　そして、去年、約二月ほどかけて、ハーブを育ててみた。

　そして、昨年の今頃は見事に成長した。

　２００９年７月２７日の写真。





　これを我が家では、トマトとなどとともにサラダに入れると、いい香りがして、まことによろしい。

　そして、肝心の不眠症対策だが、この葉を一つかみカップに入れ、熱湯をそそぎ、数分間むらしてから眠る少し前に飲む。

　これが、非常にいい。

　しかし、今年は、地植えにしてみたところ、何故か成長が悪くて、ハーブティーを探しているが、田舎のこと、見つからない。

　ネットショップにはあるが、買うには高い。

　スイス生まれのハーブブランドのサイト「Just」を拝見すると、ハーブ製品が多いのには驚いた。

　化粧品や入浴剤までもある。

　ハーブオイルなどは、結構高いが、体につけるというよりは、風呂に少したらすと、体にも心にもよさそうだ。

気に入った。

　また、家内に見せたら、カモミールハンドクリームやラベンダークリームなど、値段も手ごろだし、いい香りがしそうだから、欲しいなと言っていた。

　さて、我が家のハーブだけでは限界かどうか、見極めが難しい。